алкохол и сън

6 трика за по-запомнящи се празници

Умерената употреба на модерните устройства е полезна за социални цели, помага в борбата със самотата и изолацията

Подобрете имунното си здраве

Липсата на качествен сън води до смущения във всички функции на организма, а като „бонус“ получаваме един лесно раздразнителен и кисел човек на сутринта

Кои навици пречат на либидото и редовната физическа близост

Какво да направите, за да не бъдете покосени от вируси

"Совите" са по-склонни към нездравословен начин на живот, често се хранят лошо, теглото им е или високо, или ниско

Нервната система е командният център на тялото

Подобни кадри не са изключение, но не се толерират хора с разюздано поведение